ፓላቲኖዝ-የምግብ ጣፋጮች

ፓላቲኖዝ ስድስት ዋና ተግባራት አሉት.

በመጀመሪያ የሰውነት ስብን ይቆጣጠሩ።የቅርብ ጊዜ የምርምር ዘገባ እንደሚያመለክተው ከመጠን በላይ ውፍረት ያለው ዘዴ በሰው ስብ ውስጥ ያለው የሊፖፕሮቲን lipase (LPL) በኢንሱሊን እንዲሠራ መደረጉ ነው, ስለዚህም LPL በፍጥነት ገለልተኛ ስብን ወደ adipose ቲሹ ውስጥ እንዲተነፍስ ያደርገዋል.ፓላቲኖዝ ስለተፈጨ እና ስለሚዋጥ የኢንሱሊን ፈሳሽ እና የኤል.ፒ.ኤልን እንቅስቃሴ ማግበር አያስከትልም።ስለዚህ, ፓላቲኖዝ መኖሩ ዘይት ወደ አዲፖዝ ቲሹ ውስጥ ለመግባት አስቸጋሪ ያደርገዋል.

ሁለተኛ, የደም ስኳር መጨፍለቅ.ትንሹ አንጀት ወደ ግሉኮስ እና ፍሩክቶስ ለመምጠጥ ሃይድሮላይዝድ እስኪደረግ ድረስ የፓላቲኖዝ ቅበላ በምራቅ፣ በጨጓራ አሲድ እና በጣፊያ ጭማቂ አይዋሃድም።

ሦስተኛ, የአንጎል ተግባርን ማሻሻል.ይህ ተግባር የማተኮር ችሎታን ሊያሻሽል ይችላል, በተለይም ለረጅም ጊዜ ማተኮር ለሚፈልጉ, እንደ የተማሪዎች ክፍል, የተማሪዎችን ምርመራ ወይም የረዥም ጊዜ የአንጎል አስተሳሰብን የመሳሰሉ ጠቃሚ ነው.እንዲሁም ፓላቲኖዝ በአእምሮ ትኩረት ላይ ጥሩ ተጽእኖ ይኖረዋል.የሚመከረው አመጋገብ በአንድ ጊዜ 10 ግራም ነው.

አራተኛ, ጉድጓዶችን አያመጣም.ፓላቲኖዝ ረቂቅ ተሕዋስያንን በሚያስከትል የአፍ ውስጥ ምሰሶ አቅልጠው መጠቀም አይቻልም, እርግጥ ነው, የማይሟሟ ፖሊግሉኮስ አይፈጥርም.ስለዚህ ፕላክ አይፈጥርም.የጥርስ መበስበስ እና የፔሮዶንታል በሽታን ያስከትላል.ስለዚህ ጉድጓዶችን አይፈጥርም.ስለዚህ, ፓላቲኖዝ ራሱ የጥርስ መበስበስን ብቻ ሳይሆን በ sucrose ምክንያት የጥርስ መበስበስን ይከላከላል.

አምስተኛ ፣ የመደርደሪያ ሕይወትን ያራዝሙ።ፓላቲኖዝ የምርቶችን የመደርደሪያ ሕይወት በተሳካ ሁኔታ ሊያራዝም በሚችል ረቂቅ ተሕዋስያን አይጠቀምም።

ስድስተኛ, ቀጣይነት ያለው የኃይል አቅርቦት.ፓላቲኖዝ እንደ ሱክሮስ ሊፈጭ እና ሊዋጥ ስለሚችል የካሎሪክ ዋጋ 4kcal/g ነው።ከ4-6 ሰአታት ውስጥ ለሰው አካል የማያቋርጥ ኃይል መስጠት ይችላል.